ENTRAINEMENTS MUSICALISÉS
Éditions programmes
clé en main
Énergique, complet et tellement fun !
Durée : 30 ou 45 mn
- Des exercices efficaces et super fun
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes
- Une énergie dynamique communicative
- Jusqu’à 500 calories brulées
- Une silhouette plus affinée
- 4000 hydromassages / cours
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- Des exercices efficaces et super fun
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes
- Une énergie dynamique communicative
- Jusqu’à 500 calories brulées
- Une silhouette plus affinée
- 4000 hydromassages / cours
Serez-vous assez fort(e) pour résister ?
Durée : 30 ou 45 mn
- Des exercices efficaces et super fun
- Des mouvements adaptés et très efficaces
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes pour vous challenger
- Une énergie puissante et communicative
- Jusqu’à 500 calories brulées
- Renforce le centre du corps
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- Des exercices efficaces et super fun
- Des mouvements adaptés et très efficaces
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes pour vous challenger
- Une énergie puissante et communicative
- Jusqu’à 500 calories brulées
- Renforce le centre du corps
Offrez le meilleur à vos jambes !
Durée : 30 ou 45 mn
- Des cadences de pédalage judicieusement conçues
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes pour dépenser plus
- L’énergie communicative du groupe
- Jusqu’à 600 calories brulées
- Une silhouette plus affinée
- 3500 coups de pédales/cours
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- Des cadences de pédalage judicieusement conçues
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes pour dépenser plus
- L’énergie communicative du groupe
- Jusqu’à 600 calories brulées
- Une silhouette plus affinée
- 3500 coups de pédales/cours
Défoulez-vous comme jamais !
Durée : 30 ou 45 mn
- Des mouvements et combinaisons efficaces et fun
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes pour bouger encore plus
- Une ambiance positive et une énergie amplifiée
- Jusqu’à 500 calories brulées
- L’eau comme unique adversaire
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- Des mouvements et combinaisons efficaces et fun
- Des options d’intensité pour tous
- Des musiques motivantes pour bouger encore plus
- Une ambiance positive et une énergie amplifiée
- Jusqu’à 500 calories brulées
- L’eau comme unique adversaire
Workouts
series
Pilates, Hiit, Trampoline, Running, Mat, Circuit, Sculpt…
Des séances d’entrainements classées par série sur différentes disciplines et équipements avec supports d’apprentissage et sélections musicales.
