Entraînement

Planet Aqua, source d’énergie et de résultats

6 Juin 2023

2 min. de lecture

Les programmes Planet Aqua sont des cours collectifs d’aquafitness chorégraphiés en musique. Animée par un coach spécialement formé, chaque séance est conçue pour vous apporter rapidement de vrais résultats physiques selon vos objectifs : santé, minceur, tonification et/ou performance.
Grâce à l’énergie positive du cours, la motivation apportée par le coach et à tous les bienfaits de l’eau, l’aquafitness est un sport complet et efficace pour tous !

5 avantages des cours d’Aquafitness

1 Des cours efficaces, ludiques et novateurs

2 Des musiques originales, modernes et variées

3 Des coachs inspirants et motivants

4 De nouveaux cours chaque trimestre, structurés et préparés par des professionnels

5 Des résultats et des sensations dans chaque programme

4 types de cours au choix selon vos objectifs et vos envies

AQUADYNAMIC

Rester en forme
en s’amusant !

AQUACOMBAT

Se défouler et
gagner en endurance

AQUAWORK

Se tonifier et
renforcer tout son corps

AQUAFITBIKE

Tonifier ses jambes
et affiner sa silhouette

Où pratiquer ?

Amusez-vous, bougez, découvrez, car l’aquagym, c’est la santé !

Solutions pour les pros

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« Depuis que je suis inscrite au cours de sport dans l’eau comme l’AQUADYNAMIC et l’AQUAFITBIKE, je ne ressens que des bienfaits. Cela me permet de me sentir en meilleure forme et en plus de me ‘vider la tête’. Ces cours sont bien adaptés car les mouvements dans l’eau me permettent de faire du sport sans me faire mal. »

« La formation m’a donné un vrai apport de connaissances spécifiques aux cours collectifs d’aquafitness… Toutes les bases pour enseigner de manière vraiment qualitative. Après avoir enseigné l’AQUADYNAMIC, comment repasser à un Aquagym traditionnel ? Impossible ! »

« Nous avions déjà essayé des cours d’aquabike avant d’ouvrir notre nouveau centre nautique. Mais AQUAFITBIKE est une autre dimension, rien à voir. Intensité, options, résultats, tout est là pour les clients. Et contrôle qualité pour les profs. En un mot, c’est super efficace, le système est très pro ».

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Planet Aqua, source d’énergie et de résultats

Table des matières

5 avantages des cours d’Aquafitness

1 Des cours efficaces, ludiques et novateurs

2 Des musiques originales, modernes et variées

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